Estilo de Vida

Crea tu propio ambientador natural y saludable para el hogar

Mantener un hogar con un aroma agradable no tiene que comprometer tu salud. Muchos aromatizantes comerciales contienen compuestos que pueden actuar como disruptores hormonales o desencadenar alergias. La buena noticia es que existen alternativas naturales, fáciles de preparar y libres de químicos. Aquí te presentamos dos recetas que puedes hacer en casa para llenar tus espacios de fragancia, sin preocupaciones.

Opción 1: Aromatizante de canela y especias
Esta receta combina ingredientes naturales que ofrecen un aroma cálido y reconfortante, ideal para cualquier época del año.

Ingredientes:
1 taza de agua
1 taza de vinagre blanco
1 cucharada de extracto de vainilla
1 clavo de olor
2 ramitas de canela
1 atomizador
Procedimiento:
En una olla, mezcla el agua, el vinagre, el extracto de vainilla, el clavo y las ramitas de canela.
Calienta a fuego lento y deja hervir durante 2 minutos para intensificar el aroma.
Cuela los ingredientes sólidos y deja que el líquido se enfríe por completo.
Vierte la mezcla en un atomizador limpio y guárdalo en el refrigerador.
Antes de usar, agita bien el frasco y rocía en el ambiente para disfrutar de su fragancia.
Opción 2: Ambientador con aceites esenciales
Si buscas una solución más personalizada, los aceites esenciales te permiten elegir la fragancia que mejor se adapta a tus gustos y necesidades, desde aromas relajantes como la lavanda hasta opciones energizantes como el cítrico.

Ingredientes:
Un atomizador de 100 ml
Vodka natural (o alcohol etílico)
20 gotas de aceite esencial (lavanda, eucalipto, limón, entre otros)
Agua destilada
Procedimiento:
Llena el atomizador con partes iguales de vodka y agua destilada.
Añade 20 gotas del aceite esencial de tu preferencia.
Agita bien para mezclar los ingredientes y almacénalo en un lugar fresco.
Antes de cada uso, agita el frasco y rocía para disfrutar de un ambiente fresco y natural.
Consejos finales
Personaliza tu fragancia: Combina aceites esenciales para crear mezclas únicas, como lavanda con menta o naranja con canela.
Evita el uso excesivo de aceites: Aunque naturales, algunos pueden ser irritantes en grandes cantidades.
Mantenimiento: Refrigera tus ambientadores para conservar sus propiedades y prolongar su vida útil.
Con estas recetas, no solo obtendrás un hogar con un aroma agradable, sino que también contribuirás a un entorno más saludable y libre de químicos.

Danna Michelle Santos

Danna Michelle Santos

Estudiante de comunicación social y periodismo – Universidad de Ibagué.

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