Con éxito se desarrolló el Festival por la Vida en la Universidad del Tolima
En un ambiente de alegría, integración y bienestar, se llevó a cabo con éxito el Festival por la Vida, una jornada especial que reunió a 320 estudiantes de distintas facultades de la Universidad del Tolima, con el objetivo de fortalecer la salud mental y el bienestar integral de la comunidad universitaria.
El evento fue apoyado por el programa ‘Recrea tu vida’ del Instituto Municipal para el Deporte y la Recreación de Ibagué (Imdri), que se unió a la jornada a través de actividades lúdicas, recreativas y deportivas, diseñadas para promover la integración, el trabajo en equipo y el reconocimiento del esfuerzo colectivo.
“Lo importante es la salud integral de todos los que participaron; muchas veces estamos dedicados al día a día, pero realmente no sacamos un espacio a escuchar nuestra mente o cuerpo, eso también es valioso”, expresó Cristian Miranda, coordinador del Imdri, quien acompañó el desarrollo del evento.
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Uno de los aspectos más destacados fue la participación activa de los estudiantes de cuarto semestre de la Licenciatura en Educación Física, quienes trabajaron de la mano con el personal del Imdri en la planeación y ejecución de las estaciones y circuitos. Cada una de estas pruebas estaba diseñada para fomentar habilidades como la coordinación, resistencia, liderazgo y cooperación.
La jornada fue más que una actividad deportiva: representó un espacio de conexión emocional y autocuidado, en un contexto en el que la salud mental se ha convertido en una prioridad para instituciones educativas y autoridades locales.
“Este tipo de eventos permiten identificar, desde el deporte, herramientas para mejorar nuestras rutinas y enfrentar los desafíos personales con una mejor actitud”, señalaron algunos participantes.
Con este tipo de iniciativas, la Universidad del Tolima y el Imdri reafirman su compromiso con el bienestar de los jóvenes, entendiendo que la salud mental no solo se cuida desde lo psicológico, sino también desde lo físico, lo emocional y lo social.
El Festival por la Vida deja un mensaje claro: el deporte y la recreación son aliados fundamentales para transformar vidas desde el interior y construir comunidades más sanas, empáticas y resilientes.
